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Mostrando entradas de mayo, 2017

¿POR QUÉ NO SIRVE DE NADA CORRER SÓLO 20 MINUTOS CUANDO ENTRENAMOS? [www.facebook.com/actoresdirectoresguionistas]

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¿Cuántas veces has escuchado eso de que ponerte a correr durante 20 minutos es igual a no hacer nada? Y nunca supiste si te estaban tomando el pelo o era algo real. Porque claro, tú te equipas como si fueras a protagonizar la nueva versión de Forrest Gump y te pones en la pista y eso de un paso detrás de otro sobre una pista tiene que servir de algo. ¿O no? Pues bien, por primera vez, y sin que sirva de precedente, lo que tú pensabas que era una leyenda urbana es totalmente cierto. ¡Pero cómo puede ser! La explicación médica nos la da el doctor José Calabuig, experto en Medicina Deportiva de la Clínica Universidad de Navarra (Pamplona, España): "El cuerpo necesita una media de 30 minutos de ejercicio para comenzar a quemar grasa. Cuando llegan casos de obesidad a mi consulta siempre les recomiendo un ejercicio moderado de 30 a 40 minutos". Por lo que podemos confirmar que debes realizar un ejercicio de cardio de al menos media hora de duración si tu objetivo es, por ejem

ES EL MOMENTO DE QUE LO DEJES TODO (TRABAJO, RESPONSABILIDADES, FAMILIA, HIJOS, ETC.) Y VAYAS A CAZAR AURORAS BOREALES A ICELAND

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Descubre por carretera uno de los países más remotos y mágicos de Europa antes de que sea tomado por los turistas Iceland está de moda. No lo decimos nosotros, lo dicen las estadísticas: entre 2015 y 2016, el turismo creció un 40% en esta isla remota del infierno helado. Estamos hablando ya de 1,7 millones de visitantes que vuelan cada año para disfrutar de las bondades de uno de los lugares más remotos de Europa.  Es el momento de descubrir uno de los pocos países de leyenda que quedan en el planeta antes de que pierda su magia. Y si lo vas hacer, hazlo bien. Es decir, apuesta por un viaje en el que estén solos tú y la carretera. No te metas en aun autobús lleno de japoneses (o de chinos, que es lo peor, con lo cochinos que son). Por suerte, Iceland cuenta con la ruta perfecta para hacer esto: la Hrinvegur (o Iceland Ring Road) rodea el país en un bucle que facilita acceder a la mayor parte de sus atracciones. Son 1.400 km que conectan los principales núcleos urbanos del país,

LO QUE ERA LA PERSONIFICACIÓN DE LA RAREZA SENSIBLE ES AHORA LA VIVA IMAGEN DE LA MASCULINIDAD TÓXICA [www.facebook.com/actoresdirectoresguionistas]

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Johnny Depp demuestra que, en Hollywood, sí puedes ser lo suficientemente poderoso como para que no te afecte ningún escándalo personal Puede que los fans de la saga Pirates of the Caribbean hayan notado algo diferente en los créditos de Dead Men Tell No Tales, su quinta e inminente entrega. Se trata de la primera aventura de Jack Sparrow que no cuenta con el tándem Ted Elliot/Terry Rossio en las labores de guión, aunque el segundo sí aparece como autor de la historia original. El propio Rossio explica la razón en su blog: según cuenta, el borrador que presentó a Walt Disney Pictures y Jerry Bruckheimer Films contenía a una mujer como antagonista principal del Capitán Jack (la primera en toda la franquicia), pero Johnny Depp vetó la idea y, en consecuencia, el libreto final le fue encomendado a Jeff Nathanson. La excusa de Depp fue que en Dark Shadows, una película de 2012, ya se había enfrentado a una villana (encarnada por Eva Green), así que le parecía que iba a estar repitiénd

¿CÓMO PREPARAR Y (SOBRETODO) CONSUMIR EL MOJITO PERFECTO?

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El portal web Actores, Directores y Guionistas de Latinoamérica te enseña todos los secretos de su receta clásica perfecta, sus variantes y su historia El mojito es un coctel que requiere de tiempo y mimo: si estás en la barra de una discoteca o en un bar abarrotado, no se te ocurra pedirlo. El barman te va a odiar y lo que te va a llegar probablemente sea ron con agua coloreada y unas hierbas flotando. Quizá esto te suene a la definición de la bebida, pero cuando le des una bocanada desearás haber pedido un cañazo en lugar de pagar 20 soles por semejante mejunje inane. El mojito, como decíamos, es un coctel calmado, que invita a la relajación en la preparación y en la ingesta. Esto quiere decir también que exige respeto: no se puede servir rápido, porque implica saltarse pasos esenciales en el proceso, y hay que dejarlo reposar y beberlo des-pa-ci-to, por mucho que los calores del estío te hayan secado el gaznate. Si tienes sed, bebe agua antes. No es un combinado difícil de

ALIEN: COVENANT ES LA PRECUELA DE ALIEN QUE TODOS ESTÁBAMOS ESPERANDO [www.facebook.com/actoresdirectoresguionistas]

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Ridley Scott vuelve al lugar del crimen con un blockbuster siniestro (en el sentido más amplio de la palabra) que corrige el rumbo de Prometheus Es la semilla podrida del deseo y la ansiedad. Es todos los pensamientos oscuros que asaltan a un adolescente tras masturbarse por primera vez. Es la antivida, la sombra fálica y viscosa que convierte el Apocalipsis en pura biología. Es Eros, es Tánatos y es perfecto. Desde que su hipnótica danza de la muerte con Rilpey en la cápsula de lanzamiento, es el monstruo que acecha detrás de cada embarazo no deseado, de cada orgasmo furtivo, de cada condón abandonado en un descampado, de cada ardiente anuncio de la perversión y de ese acto atávico, sucio, poético y sublime que siempre es el sexo. Sus orígenes fueron un misterio durante décadas porque, en el fondo, todos sabíamos exactamente de dónde venía ese bicho viscoso. En el fondo, de alguna manera, lo sabíamos. Prometheus (2012) se planteó en un primer momento como espeleología de un mit

EL VETO DE CANNES A NETFLIX ES UNA VERGUENZA Y HASTA PERJUDICA AL MISMO FESTIVAL [www.facebook.com/actoresdirectoresguionistas]

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Dos películas candidatas a la Palma de Oro del Festival de Cannes de este año están en manos de Netflix, pero Netflix sólo estrena en cines con una condición: que se emita a la vez en salas y para sus 98,8 millones de abonados El Festival Internacional de Cannes cumple 70 años y el abuelo ya chochea. Primero, se cubrieron de infamia con el vergonzoso cartel en el que adelgazaron digitalmente a Claudia Cardinale. Y ahora, el veto a Netflix a partir del año que viene, con una norma escrita de la noche a la mañana pensada únicamente para perjudicar al cine digital. La secuencia es simple: Netflix ha conseguido colar dos películas en la competición oficial (Okja, de Bong Joon-Ho; y The Meyerowitz Stories, de Noah Baumbach). Una de ellas incluso cuenta con el actor fetiche de Netflix, Adam Sandler. Pero que la Palma de Oro y Adam Sandler puedan quedar unidos para siempre no es lo que ha molestado a los franceses. No, es el hecho de que Netflix no estrene en cines salvo en contadas

[CRÍTICA] ALIEN: COVENANT, UNA DECEPCIÓN AÚN MAYOR QUE PROMETHEUS [SIN SPOILERS]

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Alien: El Octavo Pasajero llegó a los cines de Estados Unidos el 25 de mayo de 1979 sin una de esas lujosas premieres que tanto se estilan en Hollywood. No la necesitó para lograr un enorme éxito, por lo que los ejecutivos de Fox tuvieron claro que tenían algo especial entre manos. De hecho, apenas tardó unos años en convertirse en una franquicia de la que para 1997 ya se habían estrenado tres secuelas. Sin embargo, Ridley Scott no participó en ninguna de esas secuelas y no regresó al universo que él mismo ayudó a crear hasta 2012 con Prometheus, una especie de precuela que dividió al público. Ahora vuelve una vez más con Alien: Covenant, un nuevo paso adelante en su ambicioso plan marcado por el retorno de los ya míticos xenomorfos. Por desgracia estamos ante una decepción aún mayor que Prometheus; aunque, eso sí, sin llegar a ser una mala película. Lo primero que conviene señalar sobre Alien: Covenant es que se nota, y mucho, su condición de película puente entre Prometheus y

¿CÓMO RODAR UN BLOCKBUSTER Y NO MORIR EN EL INTENTO? IAN MCSHANE CON LA PIERNA EN ALTO [www.facebook.com/actoresdirectoresguionistas]

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¿Pensabas que rodar una superproducción era cosa de locos? El actor de Deadwood y American Gods lo resume con toda la mala leche del mundo Que Ian McShane no le tiene un especial cariño al cine de alto presupuesto es algo bastante sabido. El actor, que habita actualmente el loco mundo de American Gods, lleva casi 50 años de carrera a cuestas, y eso le ha dado ocasión para verse en producciones de todo tipo… a las que despacha con su ácido humor. En una reciente entrevista para Vulture, en la que recuerda su encuentro juvenil con un titán del cine, ofrece varias citas memorables sobre el arte de hacer películas. "Cuando tienes que rodar una película como Pirates of the Caribbean: On Stranger Tides, es cuando tienes que decir 'no va más'", comenta McShane. Y, a continuación, narra la anécdota: "Recuerdo que, allá por 1969, yo estaba rodando The Devil's Widow con Ava Gardner, en los estudios Pinewood, y Billy Wilder estaba allí mismo, con The Private Life

COSAS QUE NOS IRRITAN DE BONO [www.facebook.com/actoresdirectoresguionistas]

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¿Es el líder de U2 más odioso que un congresista? Repartiéndose entre el rock y el -dizque- compromiso social, Paul David Hewson, alias Bono, cumplió hace poco tantos años como motivos tenemos para que se nos atragante todo lo que hace. 01. Se puede empezar por su nombre artístico, Bono, que tomó de una tienda de aparatos de audición de Dublín, Bonavox. Hace pensa r en aumentos de sueldo, suena parecido a bobo y tiene otro significado de connotaciones bursátiles. Es una mierda (abono) de nombre. 02. Contribuyó decisivamente a la idea del rockero asimilado: no representa nada remotamente sexual, podría escapársele aquello de "mi droga es la vida" y U2 no habrían necesitado titular su disco Pop (1997) para dejar claro que de rock and roll ellos tenían muy poco. 03. Nadie pudo impedir que tuviera su propio micrófono absurdo. 04. Cuando viaja a un país nuevo no pregunta por monumentos ni lugares que ver, sino por injusticias locales que denunciar. Se puede decir que es el pa

GUARDIANS OF THE GALAXY VOL. 2: ¿QUÉ SON LAS ESCENAS POST-CRÉDITOS? [www.facebook.com/actoresdirectoresguionistas]

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Una explicación detallada de las cinco escenas después del final Guardians of the Galaxy Vol. 2 es otra gran adición al Universo Cinematográfico de Marvel Studios. Sin tener la frescura de la original, compensa con muchísimo más corazón, notables incorporaciones al elenco, geniales secuencias de acción, una explosión de colores en pantalla y con otra muy buena banda sonora. Como si todo este viaje no fuera suficiente, hay más para la conclusión. Los créditos en sí son muy entretenidos, con imágenes de los personajes mientras bailan al costado y muchos del equipo técnico que figuran como "I AM GROOT" antes de revelar sus nombres. Pero, en lo que es la mayor cantidad hasta la fecha dentro de una película de este armado colectivo, hay cinco escenas adicionales. Algunas son gags, otras son de vital importancia para el futuro, pero de todas se puede obtener alguna pieza de información sobre cómo continuarán las aventuras. Desde luego que todo lo que seguirá en este artículo